281 Gymleco Smith Machine with Weight

De Smith-machine is een uitstekend hulpmiddel voor iedereen die nieuw is in krachttraining of zijn vorm en techniek wil verbeteren. De machine stelt je in staat om zwaardere gewichten te gebruiken dan je bijvoorbeeld zou kunnen gebruiken op vrije gewichthouders. De ingebouwde veiligheidspennen verwijderen de angst voor tillen, waardoor de noodzaak voor een "spotter" wordt beperkt en het risico op blessures wordt verminderd.

Deze Gymleco Smith-machine met tegenwicht biedt een breder scala aan toepassingen, aangezien het gewicht van de halter slechts 2 kg wordt met het tegenwicht. De halter wordt in balans gehouden door twee tegenwichten, die verbonden zijn met de halter en parallel eraan lopen. Het doel van de tegenwichten op een Smith-machine is om het nettogewicht van de halter te verminderen, waardoor gebruikers kunnen trainen met een weerstand die minder is dan het daadwerkelijke gewicht van de halterstang.

Als je niemand hebt om je te helpen bij bepaalde oefeningen, kan deze machine een uitstekend alternatief zijn. De machine kan worden gebruikt voor een verscheidenheid aan oefeningen, waaronder squats, lunges, presses, rows en meer. De machine is uitstekend voor revalidatie, beginners en voor degenen die niet de kracht hebben om de traditionele Smith-machine te gebruiken.